161 |  Like

Предрассудки о депрессии

  • Человек, который болен депрессией, всегда ходит с грустным лицом. Это неправда. Скорее всего, он тратит массу сил, чтобы выглядеть улыбчивым и веселым. Кроме того, депрессия часто гложет больных, когда они остаются наедине с собой.
  • Невозможно просто «взять себя в руки». Депрессия сопровождается нарушениями химических процессов в мозге. От нее нельзя просто избавиться за пару дней.
  • Депрессия очень коварна, поскольку у всех страдающих ею людей замечены разные симптомы. Кто-то не может заснуть, а кто-то спит сутки напролет. Кто-то не общается с людьми, а кто-то, наоборот, к ним тянется.
  • Многие думают, что депрессия бывает только у слабаков. Это ложь. Чаще всего она возникает у талантливых и умных людей, которые страдают от несовершенства мира.
  • Депрессию невозможно вылечить раз и навсегда. Если у вас есть к ней предрасположенность, к сожалению, она может вернуться снова.
  • Лекарства далеко не всегда дают мгновенный эффект. Они призваны смягчить или устранить неприятные симптомы, но разобраться в себе поможет только терапия с психологом.