162 |  Like

Как справиться с комплексами?

Комплекс обычно определяют как совокупность представлений человека о своих плюсах и минусах, талантах и недостатках. Только оно является искаженным, имеет мало общего с реальностью. Чаще всего комплексы приобретаются в детстве. Расскажем о самых распространенных.

  • Комплекс неполноценности. У вас все есть, но вы усердно продолжаете искать в себе отрицательные стороны. Иногда это доходит до абсурда, но вы не сдаетесь, и любую критику принимаете близко к сердцу. Проработайте этот вопрос с психологом.
  • Комплекс жертвы. В происходящем виноват кто угодно, только не вы сами. Вы боитесь принимать решения и нести ответственность за свою жизнь.
  • Комплекс Алисы в стране чудес. Девушка живет с завышенными требованиями к потенциальному партнеру. Ей с детства внушали, что она достойна лучшего, и теперь она живет в иллюзиях. Лучше пораньше спуститься на землю и понять, что никто не идеален.
  • Комплекс Дон Кихота. Мужчины с этим комплексом считают своих спутниц настоящими принцессами, а потом резко разочаровываются, понимая, что перед ними обыкновенные женщины. Как правило, у таких парней выражена сильная привязанность к матери.